[일반] 자세 유튜브보고 잇는데

[익명(121.131)]

뭐가 맞는건지 말이 죄다 다르네...

혹시 추천해줄만한 설명글이나 영상잇을까?

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[익명(59.17)]

이게 사람마다 적합한 자세란게 다 달라서 이것저것 해보고 자기 몸에 맞는거 찾아가는 수 밖에 없는듯 프로들 자세 분석해봐도 뭔가 더 효율 좋은 자세랄게 없다고 알고 있음

[익명(xgsd2023)]

자세에 정답은 없음 너가 달릴때 편안하고 안아픈게 최고의 자세임 - dc App

[익명(121.131)]

그런거 같기도 하고 엉덩이 집어 넣고 뛰라고 해서 넣어서 뛰니깐 자세가 너무 엉성해져버림... - dc App

[러닝과의전쟁(sangdyun)]

https://m.dcinside.com/board/running/165342
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[초보러너(hesta89)]

다른거보지말고 딱 이거보면 됨 유튜버들이 말은 다 다르지만 무게중심착지 이건 공통적으로 강조하고있음 무게중심착지 말고 다른소리하면 그놈은 그냥 믿고거르면 되고

[익명(121.131)]

ㄱㅅㄱㅅ - dc App