[일반] 여기 운동 하는 애들 그저 부럽다

[dd(oned808)]

허리디스크 방사통이 엉덩이 다리까지 내려왔는데

어제는 갑자기 한쪽 다리 마비 처럼 10분정도 와서

너무 아파 집에 혼자서 울었다

[자전거케미칼아죠씨(justinshins)]

나도 디스크때문에 살려고 뛰는거임 다리 저린건 일상이였고 신경차단술은 뭐 심심하면 한번했고 한번 삐끗하면 일주일동안 꼬부랑 할머니 마냥 허리도 못핌 지금은 디스크 약 안먹어도 일상생활 쌉가능할 정도 과거엔 트리마돌 같은 것부터 스테로이드 진통제 등 알약만 5~6종류에 노스판패취까지 붙이고 댕김

[dd(oned808)]

뛰는건 아진 무리고 걷는거라도 열심히 하고 있어요

[팬텀x5(7ixb5db5hxgd)]

나도 디스크 터졌을때 진짜 눈물나고 힘들었다 잘 관리하고 이겨내보자 ㅎㅇㅌ - dc App

[dd(oned808)]

ㅜㅜ

[런갤러 1(14.36)]

디스크 2달 누워있다 지금은 망아지 마냥 뛰어다닌다 홧팅해라

[뉴발찬양자(j08150815)]

10년 전에 경찰 필기 합격하고 체력 준비하다 크게 터졌는데 방사통 다 없애는 기간 8년 걸림..

[김병장(paran)]

나도 2년전에 목디스크 터져서 죽을 고생한거 생각하면... 눈물 날라고하네... 진짜 어르신들이 늙어서 몸 아프면 차라리 죽는게 좋겠다는 마음 이해 했었는데

[오린지(xacwmjtkopk1)]

저도 디스크 터지고 양말 신을때, 머리 감을때마다 통증때문에 눈물났었음 1년동안 한의원,물리치료 10여군데 가봄 그러다 방사통 줄어들어서 살려고 운동하고있네요

[러닝이뭐야(sooa0903)]

얼마전에 디스크 터져서 울면서 와이프가 차 태워서 정형외과 다녀왔다. 정선근교수 백년허리 백년운동 책 보면서 운동해라. - dc App

[익명(125.182)]

디스크도 존2조깅으로 극복 가능하다 남정형도 런린이때 디스크 걸려서 의사가 뛰지 마랬는데 자기가 뛰다가 나아졌데