[훈련일지] 런린이 트레드밀 오늘도 뜀 10km

[익명(ppppippppu)]

낼은 휴식해야할거같습니다

그대로전진

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[익명(ppppippppu)]

[익명(45.248)]

매일 뛰는데 괜찮으신가요? 매일 1시간넘게 뛰면 전날보다 후달려지던데

[익명(ppppippppu)]

기록으론 계속 떨어집니다 페이스 낮춰서 이악물고 뛰긴한데 조만간 2-3일 쉴려구요 ㅠㅠ - dc App

[당근당근퉷(bonbon77)]

[익명(ppppippppu)]

[지리산들개(wlfltksemfro)]

무리하면 탈나요~ 휴식도 훈련~!! 사람은 쉴때 성장 한다고 하더라구요+ - dc App

[익명(ppppippppu)]

감사합니다 휴식도 훈련이죠 ㅋㅋㅋ 하루잘마무리하시고 복받으세용 - dc App