[일반] 다들 겨울런닝은 어케 함?

[SAMSUNG..(geforce4567)]

돈 없어서 헬스장은 끊을 생각도 안하고 걍 밖에 트랙에서만 러닝하는데 요 몇주간 갑자기 손 얼굴 ㅈㄴ 어는거 보니 추워지는게 느껴져서 대책을 세워야 할 것 같음

그래서 다들 겨울에 런닝 어케함? 그냥 따뜻한 헬스장에서 운동하는게 맞나

[런갤러 1(39.122)]

그냥 킨팔티셔츠에 바막 얇은거 하나 입고 좀 뛰면 오히려 땀나는데 뭐 다를게 있음?

[익명(121.177)]

추워서 못 뛰는 건 핑계임 추워서 빙판돼서 못 뛴다는 거면 몰라도

[익명(sldjaakdoalenlwla)]

겨울용 장비 사는돈이면 헬스장 끊지

[샤브샤브3(subsub3)]

빡런보다는 조깅위주로 러닝 전에 충분히 웜업이랑 스트레칭 해주시고 ㄱㄱ

[슝슝빵빵(nightace)]

영하로 가면 히트택에 바막. 기모타이즈에 얇은바지. 장갑 귀도리!!

[갓기워뇨(rktrldnjsy703)]

나가는게 진입장벽이지 나가서 뛰면 한 10분 정도 안에 쾌적하고 기분 엄청 좋아진다 뛰고 나서 핫초코나 따뜻한 밀크티 같은거 한 잔 마시면 행복 ㅋㅋ

[런갤러 2(114.199)]

뛰고와서 뜨거운 물로 몸 지지는 낙 생각하면서