[일반] 10k 뛰어봤습니다!

[온런(domxer123)]

이정도면 카본화 사봐도 될까요?

10k 45분컷 목표로 해보려합니다.

그리고 평균심박수 나오게 하려면 워치 무조건 차야 하나요?

[=^=(mypanic)]

굳굳 화이팅

[=^=(mypanic)]

카본화는 사고싶을 때 사면됨

[=^=(mypanic)]

평심은 워치나 측정하는 보조기구 필수