[일반] 속상한 푸념글

[익명(122.45)]

러닝한지 6-7개월인데 

신스플린트인가 뭐시기가 두번째와서

뛰면 정강이부하때문에 뛰지도못해 며칠쉬고

항상 달리던곳을 걷다가 잠깐 뛰고

아 거기까지 뛰었었는데 속상한마음만 반복

맘먹고 1-2주 혹은 그 이상 쉬어야하는게 너무답답하네요

- dc official App

[1년에300권이상(vicious08)]

길게보세요 이 기회에 러닝말고 상체운동도 해보시구요 - dc App

[런생런사(dywyss11)]

헬스3년하다 중단한지 6개월 헬스할때15키로 이상 뛰어도 괜찮았는데 지금은 장경인대와서 못뛰고 있네요 길게 생각하고 가볍게 웨이트 병행 할려고 합니다

[10km만뛸게요(curry32)]

길게 보고 잠시 쉬어 가즈아!!

[언더아머빌런(running777)]

성장통인겁니다 이때 무리하지마십쇼

[슝슝빵빵(nightace)]

쉬지않고 질척대면 큰병나요 ㅠㅠ

[미사왕자(wwswjk3679)]

부상기간동안 너무 답답하니까 난 완전 휴식안하고 30분 걷다시피 통증안올정도로의 조깅은 해줬음.

[런갤러 1(112.170)]

러너라면 대부분 겪어봤을 거야. 뭐라도 하고 싶고 되게 뛰고 싶고 아깝고 그렇지. 근데 2보 전진을 위한 1보 후퇴라고 생각해. 쉬어야 할때 제대로 안 쉬면 못 달리는 시간이 결국은 더 길어진다는 거. 할아버지가 되어서도 달린다고 생각하면 지금 잠깐 쉬는 건 전체 러너 인생에서 진짜 아무것도 아니라는 거. 잘 쉬고 빠른 회복 바랄게.

[런갤러 2(222.110)]

신스프린트는 한번 오기 시작하면 계속 먼 친척마냥 해마다 찾아올거임 끝나고 항상 귀찮아도 아이싱해줘 그부위