로드랑 런닝머신은 다르지~ 무조건 로드에서 연습해라
추워요잉 밤밖에 시간 안나서 힘들어
요즘것들은 너무 약해 신발부터 사려고하도 ㅉㅉ 그냥 보급 운동화로 찍었는데 요샌 카본화 산다고 ㅈㄹㅋㅋ
ㅋㅋㅋ 신발도 중요하나보구나
러닝머신 14분 30이면 일반로드에서는 더 뒤져질테니 정진해야죠.. 벨트위에서 안밀리게만 하는거랑 멈춰있는 땅에서 내가 추진력까지 받아야하는거랑은 생각보다 많은차이가 있으니.. - dc App
로드랑 런닝머신은 다르지~ 무조건 로드에서 연습해라
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ㅋㅋㅋ 신발도 중요하나보구나
러닝머신 14분 30이면 일반로드에서는 더 뒤져질테니 정진해야죠.. 벨트위에서 안밀리게만 하는거랑 멈춰있는 땅에서 내가 추진력까지 받아야하는거랑은 생각보다 많은차이가 있으니.. - dc App