[일반] 기안보면 러닝하고 맨몸운동하던데

[익명(223.39)]

러닝하고오니까 힘이하나도없어서 맨몸못하겠어여ㅜㅜ

[런갤러 1(222.239)]

무리하고 있다는거지 pb기록에 km 당 1분30초~2분 추가해서 조깅으로 설렁 설렁 뛰어 그럼 힘 남아돔

[엑손(flexindastreet)]

운동하고 러닝하시는 방법도 해보세요 순서도 중요하더라구요 - dc App