계속해서 심박 떡상하고 예상 보투막이 내려가네요..

아니 대체 왜.. 체감 온도가 -10도긴 한데 이것만으로 이정도로..?


다음주에 디로드 하고 마일리지 줄여야되려나봐요.

감량이랑 기록 개선이랑 둘 다 동시에 하려니까 쉽지가 않네요.

정상 체중까지 아직 한참 멀었는데 후 ㅠㅠ.