[훈련일지] 11월30일 런 및 결산

[계속해서킵고잉(whdlfkdlem111)]

발목은 아프지 않았는데
오늘은 또 발바닥이 불편해서 멈췄음
아파서 많이 쉰 11월ㅠ
12월엔 다시 거리 늘려봐야겠다

[아나킨(jedi3190)]

보강운동을 많이 해보세요

[계속해서킵고잉(whdlfkdlem111)]

하고는잇는데 내재근을더 강화시켜봐야겟어요

[쿠앤크냠냠(asdf9266)]

콩콩콩콩 키로 개추 ㅋㅋ

[베긴스(khx20062)]

222 좋은마일리지 - dc App

[zepi(zepiros85)]

222.2... 고생하셨습니다 ! - dc App

[킴로키(kimmr1227)]

부상이 있으신데도 222.. 수고하셨습니다~~ 12월 부상 쾌유하셔서 화이팅 입니다!!