[훈련일지] 어중이 11월 결산

[유머비(bravia21)]

원래 이번달 달리기 목표는 80km였는데

이거저거 다하니까 결국은 달리기도 로잉도 수영도 목표는 하나도 달성 못했네요 ㅜㅜ

12월에는 더 열심히 해보고 싶은데 날이 추워져서 가능할지 모르겠어요 ㅋㅋ

[덤요(musclefairy)]

유산소 운동 매니아시군요.^^

[유머비(bravia21)]

네 ㅋㅋㅋ 근력운동은 재미를 못느끼겠어서 유산소만 하는데 주변에서 자꾸 근력운동도 하라고 난리네요 ㅜㅜ

[베긴스(khx20062)]

굿굿 - dc App

[수성교(smrmdnpqdmfh)]

[zepi(zepiros85)]

로잉은그래도... 근력도 같이 된다고 하니..! ㅎㅇㅌ - dc App