3번째 질주에서 심박도 제대로 안 찍히고,

인터벌용 페이스 표도 뛰면서 보니까 잘못된거 발견해서 그 자리에서 고치고,

신발끈은 또 풀리고,

결정타로 발목까지 접질렀습니다.


원래 계획한거의 반도 못 채우고 쩔뚝쩔뚝 걸어왔습니다.




되는게 없네요.