[일반] 5000키로 도전해보고 싶은데

[익명(swdwa05)]

월 300씩 달리면서 부상 1도 없는데
월 420도 거뜬할 거 같음

2024년 5000
가능할까?

[빛송(tori1994)]

근데 부상은 갑자기 뜬금포로 찾아오는거라 천천히 늘리면 괜찮을듯.. 월400은 미치긴 했는데 ㅋㅋㅋ - dc App

[런갤러 1(211.36)]

니가 전문적으로 보강운동하고 휴식 충분히 가져가면서 운동과 회복에만 올인할 수 있으면 1년 5천k가 뭐임 회복력 좋고 재능있고 부상 없으면 그 두 배도 더 뛰는거고. 니가 운동 회복에 그만큼 시간 투자 못하고 인자약이라 부상입으면 못하는거고

[김병장(paran)]

시간만 있으면 가능할듯... 나도 월 300 초반까지는 힘든것도 모르겠고 너무 퍈하긴 함 ㅋㅋ - dc App