무릎 회복 후 첫 야외 달리기 했습니다! 역시 바깥 공기가 상쾌해요
헛웃음 나올 정도의 페이스로 출발해서 쭉 달렸습니다! 혼자서 아무말이나 중얼중얼거리고 주변도 둘러보고 생각보다 좋아요
느리게 뛰면 조금만 빨라져도 페이스가 크게 오르네요 ㅎㅎ

근데 런갤 형님들 기모 옷은 손빨래 어떻게 하시나요?
반기모 집업&바지 손빨래 하고 건조대에 널어놨는데 바닥이 물바다 됐어요.. 열심히 짜고 널어도 별 효과가 없더라구요. 그렇다고 얘네만 세탁기를 돌릴수도 없고 참 난감하네요