[일반] 어제 기온 0도에서 7km 뛰었는데 목 아파요.

[런린330(wonny330)]

600페이스로 뛰었는데 오늘 목이 많이 안좋네요.

찬 공기를 입으로 호흡해서 그럴까요..

조금씩 가렵고 기침도 가끔하고 불편해요.

 

겨울 실외런은 참는게 나을까요..

마스크라도 좀 써야할까요..

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[런갤러 1(112.216)]

그래서 코호흡이란게 있어요

[익명(wahodoo)]

코호흡같은짓은 안하는게좋음