[일반] 런닝 이번에 처음 시작해봤는데 제 자신이 너무 한심합니다

[익명(211.234)]

시작한지 일주일 정도 되었는데

여기에 다른 분들은 보통 4분대시고 10키로도 쉽게 뛰시는데

저는 잘 하지도 못하고 잠깐 뛰면 헥헥거리면서 지치는게 너무 현타가 옵니다

남들만큼 하지도 못하고 그냥 재능도 없고 10만원주고 산 런닝화는 쳐다보기도 싫습니다

그냥 속상하고 제 자신이 너무 한심해서 한풀이 해 봤습니다

징징거리는거 꼴뵈기싫었다면 죄송합니다

[런갤러 1(121.180)]

우리나라 빨리빨리 문화가 이렇게 사람 배려놓네

[낼모레쉰(q38xy4fe1pfg)]

하루가 일주일되고 일주일이 2주가 되고 2주가 한달이 되고 한달이 반년이 됩니다. 그렇게 뛰는겁니다.

[익명(211.221)]

러닝은 남하고 비교할 필요가 없음 조금씩 발전하는 자신을 보면서 뛰면 됌 존2조깅해라 심박 130근처로 살살 한달에 200킬로 이상 뛰다보면 점점 는다 조깅끝마치고 100미터 질주 5개씩 해주고 ㅇㅇ

[런갤러 2(183.97)]

먹금

[익명(121.182)]

난 시작할 때 런갤 몰랐던게 다행인가?ㅋㅋ 원래 다들 그래 하다보면 느는거지 그 사람들도 포기 안하고 꾸준히 한 결과인거임 꾸준히 해보셈

[꽃갈비살(koreamandu)]

instant에 절여지면 이렇게 됩니다 주의하십시오

[런갤러 3(211.250)]

누가 대부분이 4분 10k래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 찐 특급전사도 어려운 거라서 축하해주시던데

[진수우(jjansu)]

보통 4분대가 아니고 그 분들이 열심히 훈련하셔서 상대적으로 많이 보이는것도 있습니다...좌절마셔요 - dc App

[런갤러 3(211.250)]

목표를 이상하게 설정해서 그러신 거 같아요. 전 러닝 시작한 목표가 체력증진이였음. 체력 키우기 위해 여러가지 해보다가 러닝도 하게 된 거. 그래서 그런지 이전 보다 체력이 늘면 성취감 느꼈고, 계속해서 더 나은 목표로 다가가는 선순환이 됐음 님 러닝 시작한 이유가 뭔지 다시 한번 생각해보세요. 단순히 '4:00페이스 10km' 찍는 게 목표임? 그렇다면 애초에 님 목표는 마치 호날두 보고 와 호날두 되고 싶다하고 다음날 공 차본다음 난 그렇게 못 돼 ㅠㅠ 이러는 꼴이랑 똑같은 거임

[런갤러 4(112.222)]

개나소나 1주일만에 4키로면 죄다 선수들이게요?? 평생 4분대 못뛰는 저같은 못난이는 나가 죽어야 하나......

[런갤러 5(125.249)]

일주일뛰어놓고 그렇게 금방 오르길 바라는게.. - dc App

[마르시(dltydhd1)]

ㅋㅋㅋ 이건 무슨 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[가카(kimkwon1201)]

야~이 개샛기야 내가지금 430으로 뛰는데 난 8개월동안 주3회에서5회를 뛰었어 3키로도 1키로마다 쉬면서 7분대로 뛰었고 니가한말은 내 노력을 평가절하하는거야 처음은 누구나 느리다 너만의 목표를 가지고 꾸준히 해봐 그래도 안된다면 다시 와서 도움글 써봐라

[런갤러 6(112.170)]

보통이 무슨 4분대야. 존나 잘 뛰는 사람들이 4분대지. 니가 육상 선수면 모를까 일반인이면 기록 아무 상관없어. 그냥 뛰면 되지.

[런갤러 6(112.170)]

그렇게 존나 잘 뛰는 재능있고 오랫동안 뛰어서 단련해온 사람들이랑 비교해서 아 난 좆밥이네 생각할 필요가 있냐? 그냥 너의 달리기를 해.

[코코몽(118.37)]

멍청한 소리하지말고 런데이 30분 도전부터 시작해라

[익명(220.70)]

왠만하면 응원해주고 싶은데, 고작 일주일 해보고 이런 얘기 할꺼면 아예 접어라. 그게 스트레스 덜 받는 방법같다. 계속 하고 싶으면 멘탈 챙기고 다시 와

[초이85(purejs85)]

노력 1도 안하고 노력 100한사람보면서 신세한탄하지 마시고 차근차근 노력하면 언젠가 빨라지지 않겠습니까 빨라진다고 좋은게 뭐가 있다고 돈이 나옵니까 쌀이 나옵니까 다 자기 만족이지 다리하나없는사람은 걷고 있는 님이 부러울거에요 자기 만족하시면서 사세요

[뱀쥐(beamjui)]

근데 이만큼 스트레스받아야 금방 실력 올라가지 싶어요 ㅋㅋ욕심은 어느정도 있는게 좋은듯 - dc App