파란색으로 표시된 부분이 자주 아픈데
거위벌건염은 아닌거 같고 병원가도 그냥 약먹고 쉬라고만 하니
답답함
걸을때, 뛸땐 거의 안 아픈데 몸 앞으로 숙일때만 시큰거림
주로 내전 유발하는 신발 신고 속력 좀 내고 나면 어김없이
다음날 저 부위가 시큰거림
여기 아픈거 병명이 뭐임??
거위벌건염은 아닌거 같고 병원가도 그냥 약먹고 쉬라고만 하니
답답함
걸을때, 뛸땐 거의 안 아픈데 몸 앞으로 숙일때만 시큰거림
주로 내전 유발하는 신발 신고 속력 좀 내고 나면 어김없이
다음날 저 부위가 시큰거림
여기 아픈거 병명이 뭐임??
와 나도 저기 하체 빡세게 조지면 쑤시는 느낌 나는데
나도 스쿼트 무게치면 저 부위아픔
혹시 뛰실때 일자에 집착하시나요? 저는 팔자인데 일자에 집착하고 뛰면 저 부위가 아프네요.
오 나 약간 오다리에 팔자걸음이라서 요새 일자에 집착하면서 뛰긴한데.. 근데 예전에도 저 부위는 종종 아팠음요
난 발목근처가 오는데
조깅만해서 안아픔
존2로 뛰는데도 아픔 ㅜ
헐 ㄷㄷ;;
존2로 뛰는데도 아프면 쉬는게 맞지않냐 존2가 대화가 가능하고 2시간 이상 지속이 가능할 정도의 심박과 페이스일텐데
아냐아냐..나도 첨에 그런줄 알았는데 아픈거는 내가 뭔가 잘못 달린다는 뜻이거나, 어딘가 뻣뻣하거나. 마사지나 스트레칭이 부족해서 아프거나 자세가 잘못돼서 아픈경우 내 경우는 두 경우였던듯 - dc App
그래서 스트레칭이 부족하거나 자세가 바르지 않거나 이 둘 중 하나라는거지?
저도 저 부분이 아프던데요....다리 굽힐때만 안좋네요. 틈틈히 마사지 해주고 있습니다. - dc App
저도 몸 굽힐때만 아프니 찝찝하고 답답하네유
사실 쉬면 안아플거 같은데...그렇게는 안되네요 ㅎ - dc App
전 무릎보다는 발이 씹창남
저긴 과내전이거나 유연성평발, 평발일때 통증 일어남. 아마 억지로 무릎틀어서 11자로 뛰면 계속 아파올거임
나 아치 높은편이라 유연성평발일 가능성이 있겠네 결국 발목 무너져서 아프다는건데 그럼 걍 안정화 신고 팔자걸음으로 뛰란건가
저래 봐가지고 진단 내려줄수 있으면 그사람 남정형 양싸다구 때리는 실력자인데 여기다 뭘 기대하냐;;
비슷한 증상 있어서 치료 받았던 사람이 있을수도 있지
나랑 비슷한 부윈데 나는 슬개골 탈구였음 탈구되면서 염증생기고 - dc App
방사선사 인데요, 저부분 계속 아픈데 뛰다보면 괜찮아지고 안뛸땐 걷기만해도 아팠는데 엠알 한번 찍어봤더니 피로골절이었어요.