[일반] 인터벌할 때 무섭지 않으신가요???

[말년을건강하게(6666na4444)]

이상하게 인터벌할 때 넘어질 것 같아서 무섭네요.

인터벌 할때 몇킬로 뛰고 인터벌해서 그런가...

속력을 내면 뛰다가 다리가 풀리지 않을까 걱정되네요.

저만 이런건가요;;;

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[하람(58.236)]

페이스가 너무빠른거아닌가요 리듬탈수있을정도로 해보세요 - dc App

[말년을건강하게(6666na4444)]

인터벌이면 전력질주처럼 뛰어야한다고 알고 있어서요. 리듬탈 수 있을정도로 해봐야겠습니다. - dc App

[런갤러 1(118.36)]

전력질주에 몸이 적응되고 익숙해지면 괜찮으실듯 싶어요

[말년을건강하게(6666na4444)]

몸이 익숙해지려면 시간이 좀 걸리겠네요. 제가 제 몸가지고 뛰는데 무섭다는게...신기하네요 ;;; - dc App