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오른발 중간쯤이 걸을때 좀 아픈데

가볍게 러닝머신 뛰어 봤어요

최대한 발가락에 힘빼고 포어풋?미드풋?

앞쪽이 닿게끔 가볍게 달리니 괜찮네요

당분간 가벼운 조깅위주로 해야겠어요