[훈련일지] 오늘의 달리기 - LSD 22.65km

[줄가자미(rkttk123)]

오늘은 LSD를 했슴니다

새 신 신고 나갔는데 비가 쏟아져서 홀딱 젖었어요

내 슈블 엉엉 ㅠ

오랜만의 20km 넘는 러닝이었지만

파트너분들이 있어 비오는데 포기 안하고 잘 달릴 수 있었습니다

자세가 안좋은지 발바닥이랑 발등이 좀 아프네여

끝나고는 고칼로리.. 아시져?

1차 목표: 10km 39분대
2차 목표: 10km 37분대

다리가 짧아 슬픈 러너

[꽃갈비살(koreamandu)]

멋잇슴니다 형님 - dc App

[줄가자미(rkttk123)]

감사합니다 행님 - dc App

[정두식의허이허이허이(177117m)]

[줄가자미(rkttk123)]

자~~~ 가자~~ - dc App

[zepi(zepiros85)]

[줄가자미(rkttk123)]