[일반] 서브 330 이전 레벨은 빡런이든 펀런이든 의미가 있나

[1234123..(211.252)]

조깅이 중요하다는 논문들은 

일정 수준이상 됬을때 말이지

서브330 정도 이하는 펀런이든 조깅이든 빡런이든 머든같에

마일리지만 절대적으로 중요할듯..

[익명(183.101)]

솔직히 다 필요없고 “무게”가 제일 중요하다고 봄

[중년돼지러너(7dibrtzisw3j)]

솔직히 키보드 잡을 시간에 밖에 나가 한번이라도 더 뛰는게 제일 중요한듯..