오늘뛰면 곧 마일리지 200km

640~740으로 그냥

그날그날 컨디션으로 뛰는 중


존2고 존3고 모르겠고

컨디션 좋은날은 빡세게 뛰는데 무리하면 후회되더라 ㅇㅇ

만약 빡뒤,존2 고민하면 난 고민없이 존2 추천할거...


걍 즐기면서 천천히 뛰어

대회나가서 입상할것도 아니고

일상생활 지장 줄 정도로 인터벌,포인트 할 이유가 있음?