[훈련일지] 오늘으 러닝 두탕

[10km40분..(marathongal)]

출근 전 모닝런

퇴근 후 맨몸운동 후 기분전환런

조쿠만

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[수성교(smrmdnpqdmfh)]

저도 몸 되면 아침 저녁으로 뛰고 싶은데 인자약이라.. 대단하십니다 ㅋㅋ - dc App