[일반] 보통 하프 가능한게 10KM 기록 얼마정도임?????

[익명(203.212)]

물론 진짜 ㅈㄴ 케바케고 

다르겠지만 

10분 이정도 나오면 하프도 어떻게 완주는 노려볼만 하다 

마지노선 정도 기록이 있음?

[익명(14.45)]

지금도 느리게 뛰면 가능하다

[한강빌런(run02z)]

완주는 기록이랑 관련짓기는 무리

[슈니만(popppy8)]

10키로 60분뛰고 할만하다고 느끼면??

[익명(1.241)]

하프 ㅈ밥임 ㅇㅇ라고 말은 못하겠다 10km랑 하프는 천지차이여

[상중(nigerboy)]

7키로 600뛸때 겁도 없이 18키로 뛰봒는데 완주 자체는 가능햇음

[흥냥흥냥(ttf61310)]

10k 60언더면 에너지 젤좀 빨고 무리하면 하프정돈 할듯

[lily2002(dungma02)]

완주가 기준이면 네이버에서 페이스 계산기 검색해봐 7분 페이스면 2:27:41 로 기록 나오네 그러면 완주는 가능하지