아니 존나 무서워 시발 사실은 그정도는 아니야~ 라고해주삼 제발
[일반] 아니 근데 20대랑 다르게 30대 되면 진짜 체감 큼?
익명(1.241)
2022-04-21 01:04
추천 1
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살아온 인생에 따라 다른듯해요ㅋㅋㅋ
아까 다르다고 하니까 킵초게도 39살이다.소리들음
아침에 잘 서지 않는다
과학적으론 34살에 팍 꺾임
꾸준히 운동하면 늦출 수 있나봐
일단 고추가 잘안선다 이건 ㄹㅇ이다
초중반까진 기능적인 퍼포먼스는 충분히 낼 수는 있는데 관절이나 몸이 버텨줄지가 관건. 부상 염려되서 자연히 몸을 사리게 됨.. 개인적으론 무릎ㅠ
과학적으로도 30대 중반오면 확 꺾인다는데 나도 체감했음. 종합적으로 모든 신체 레벨이 떨어짐. 평생 건강은 30대 중반 전까지 얼마나 몸을 만들어두는지에 달렸다는게 거짓말이 아니더라 - dc App