[일반] 유산소 없이 뱃살 빼는게 불가능하자나

[익명(175.223)]

임신7개월정도 부피인데

식단이랑 유산소 말곤 답업지? ㅠㅠ

[익명(121.177)]

ㅖ

[익명(1.236)]

살뺴는것만 생각하면 차라리 유산소보다 웨이트가 낫지안나 살이야 늦게 빠지겠지만 그만큼 요요안옴

[익명(kurupat44)]

좉돼지면 식단부터 그다음이 근력 + 유산소