이런날 뜀?? 지금 나와서 600페이스로 1키로 뛰는데 정강이 발 디딜때마다 찌릿하고 뭔가 몸도 엄청 무겁다 그렇다고 들어가기엔 준비하고 나온게 너무 아까운데 몸 상태 너무 안좋네 내가봐도 어제 15km 뛴게 아직 데미지 남았나봄ㅠ
무리하면 병남. 이런 글 쓸 정도면 너도 어느정도 좆됨을 감지했을텐데
ㅇㅇ 하 시간아깝네 준비 30분 했는데
아쉬우면 ㅈㄴ살살뛰어야지머
후 700페이스로 5키로 조지고 드가야겟노
걍 들어가셈;;;
언넝 10k 조지고 드가자!!!!!! 하지만 언제나 조져지는 건 나였다
15키로뛰고 다음날 뛰려하네 욕심내지마라 다쳤을때 생각보다 정신적 스트레스 큼