달리기가 젊음유지에 좋지않나
몰?루
ㅇㅇ 자외선이 존나 쎔 버스 기사들보믄 햇빛 받는쪽만 노화됨
헐ㅋㅋㅋ
자외선강할때는 선글라스+썬크림 필수네 ㄷㄷ
선크림으로 효과볼려면 쳐덕쳐덕 발라야됨 차라리 바라클라바 같은거로 얼굴 전체 가리고 뛰어
운동하면 활성산소 나오는게 핵심인데 운동안하면 활성산소 제거능력 떨어져서 안좋고 과하면 활성산소 뿜뿜이라 자체로 안좋음
그렇구낭..
관리하기나름인거 같아요 옛날 행보관 짬되는 사람들은 그당시 썬크림이 가오상해서 안발랐을수도 ㅋㅋ
달리기가 젊음유지에 좋지않나
몰?루
ㅇㅇ 자외선이 존나 쎔 버스 기사들보믄 햇빛 받는쪽만 노화됨
헐ㅋㅋㅋ
자외선강할때는 선글라스+썬크림 필수네 ㄷㄷ
선크림으로 효과볼려면 쳐덕쳐덕 발라야됨 차라리 바라클라바 같은거로 얼굴 전체 가리고 뛰어
운동하면 활성산소 나오는게 핵심인데 운동안하면 활성산소 제거능력 떨어져서 안좋고 과하면 활성산소 뿜뿜이라 자체로 안좋음
그렇구낭..
관리하기나름인거 같아요 옛날 행보관 짬되는 사람들은 그당시 썬크림이 가오상해서 안발랐을수도 ㅋㅋ