[훈련일지] 오늘의 달리기

[런소년e(kaiseress)]

조오깅 11km

공기도 좋아져서 달리기 오지는 날씨입니다

오늘의 신발 : 템넥

[익명(1.227)]

와 페이스랑 심박 평온한거봐... 고수추

[런소년e(kaiseress)]

여기 고수들 너무 많아서 하수임

[건강런(bangdoll1798)]

조오깅추 진짜 평온하네요 허허. 수고했슴다~

[런소년e(kaiseress)]

감사합니당

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

ㄹㅇ 페이스랑 심박이 직사각형인 줄 알았네요

[런소년e(kaiseress)]

ㅋㅋㅋㅋㅋ

[리복충(wkd9713)]

남들 달릴때 혼자 호버라이딩추

[런소년e(kaiseress)]

???

[리복충(wkd9713)]

그렇지 않고선 저 심박과 속도가 나올수가업따!!!

[마이브라운(mybrown)]

페이스랑 심박 고요한거보소 ㄷㄷ 런청년으로 닉 바꿔주세요! - dc App

[런소년e(kaiseress)]

아직 런청년 달성 못했으요 ㅠㅠ

[후유리(wjstk231)]

[런소년e(kaiseress)]

[4000K(runtti)]

아조시 성장속도가 엄청나네 심박머지;;

[런소년e(kaiseress)]

이거시 바로 템넥 효과라구

[흥냥흥냥(ttf61310)]

[런소년e(kaiseress)]

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[런소년e(kaiseress)]

[아나킨(jedi3190)]

멋있다

[런소년e(kaiseress)]

[검꾸리(hyunsu9654)]

아디 바꿔라.. - dc App

[런소년e(kaiseress)]

[그냥저냥1(thus1318)]

ㄹㅇ 조깅추 - dc App

[런소년e(kaiseress)]

[사자는달린다(loffel)]

[사자는달린다(loffel)]

달리기만 꾸준한게 아니라 페이스랑 심박도 꾸준 ㄷㄷ - dc App

[런소년e(kaiseress)]