굳이 힘들게 뛸 필요 없는덧
[일반] 건강할려면 그냥 조깅만하면 되는거아님?
익명(112.169)
2022-04-21 23:35
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조깅만으로 즐겁다면 그걸로 취미를 유지하면 되는거고 기록이 주는 성취감을 느낀다면 여러가지를 섞어서 체계적으로 하는거지
그만큼 해도 충분히 건강해짐
인간은 욕심이 있자나
인간의 욕심은 끝이 없다