- 싱글렛 & 숏팬츠

- 반팔 & 반바지

- 긴팔 & 긴바지

- 바람막이 & 패딩조끼

- 헤드밴드(비니) & 장갑


런붕이들이라면 다 갖추고 있을 의류들인데

입문자들은 4계절 두루 다 돌려 입을 수 있게 의류 잘 구비해놓으면 좋겠음

그 외 모자, 선글라스, 고글, 바라클라바 이런 건 선택 사항임


싱글렛이랑 숏팬츠는 부담스러우면 생략하고

위에 적어놓은 의류 조합해서 입으면 됨


가령 풀 착장하는 한겨울에는

반팔-긴팔-패딩조끼-바람막이-헤드밴드-장갑 이렇게까지 입으면 됨.

그리고, 겨울엔 무릎이나 발목에 테이핑 하는 것도 좋은 방법임.


뛰는 거 감안하면 생각보다 살짝 춥게 입어야 하는데

저걸로 커버 안되는 한파에는 걍 트레드밀 추천 ㅋㅋ

운동이 다 그렇지만 돈이 참 쓰기 나름임...