[훈련일지] 아침 13k 달리기 다녀왔습니다

[경자^(0aircanada0)]

출발기온 영하 3도에 미세먼지 양호 뜨길래

긴팔 바막 타이즈 장갑 모자 에다가

조끼에 물한통 차고 바로 나왔습니다 ㅎ

쓸모없는 마일리지가 어딧겠냐며

요즘 워치안보고 마음데로 뛰는 재미에 

빠졌네요ㅎ 어깨 많이 돌려주고 풀어준뒤에

달리니 통증도 없고 상쾌했습니다!!

그럼 오늘도 좋은 하루 되십셔!!

- dc official App

[킴로키(kimmr1227)]

[경자^(0aircanada0)]

[릴리파파(jecg1p07kzyh)]

[경자^(0aircanada0)]

[=^=(mypanic)]

쓸모없는건 없지.. 일단 존나 재밌으니까! ㅋㅋㅋㅋ

[경자^(0aircanada0)]

머리가 맑아지는 시원한 느낌 굿굿 - dc App

[쎅호니(wowmfksp1)]

[경자^(0aircanada0)]

[정두식의허이허이허이(177117m)]

[경자^(0aircanada0)]

[10km만뛸게요(curry32)]

오 편도 코스셨나요 달리기 좋아보이네여 ㅎㅎ

[경자^(0aircanada0)]

편도로 다녀왔습니다!! 양재천이 뭔가 아늑하고 뛰기 좋더라구요 ㅎ - dc App

[꾸정(buluda)]

쓸모없는 마일리지는 없다~~ 좋은 얘기네요 ㅎㅎ 날이 좀 덜추워서 요새 운동하기는 나름 괜찮은듯~~ 아침 상쾌런 고생추!

[경자^(0aircanada0)]

영하 3도면 따뜻하네(?) 러닝에 뇌가 단단히 절여졌나봅니다 ㅎㅎ 감사합니다 :) - dc App

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[경자^(0aircanada0)]

똥글도 념글 보내는 완장의 품격 - dc App

[윤몽실(atom8001)]

저렇게 가면 어떻게 돌아오시나요?

[경자^(0aircanada0)]

전날 차를 미리 주차해놓고 자차로 돌아왔습니다!! 곧 이사 예정이라 종종 이렇게 뛰고 있습니다 - dc App

[양천구혼달러(kimng0222)]

[경자^(0aircanada0)]

[MARATHON(foradun0353)]

[경자^(0aircanada0)]