10km 430도 아직 못뛰어봤고
고수될때까지 안 할려고했는데
누가 하자길래 한번 해봄.

후기는.. 생각보다 재밌고 뿌듯함 ㅋㅋㅋ
첫번째한거라 시간 딱딱 맞춘것도 아니고
걍 400m 좀 빠르게 뛰다가 200m은 천천히 뛰는 식으로 했지만..
뛰고와서 좀 쉬다가 꿀잠잤네.. ㅋㅋㅋ

혹시 조언 해주실 분 있으면 환영합니다.