아침에 일어나서 조깅하고 독서할건데
순서 둘둥에 뭐부터 하는게 나아요?
조깅후 독서 무조건ㅇㅇ
오오 이유있나여?
피 빨리돌아서 집중 잘된다 아님?
그리고 무엇보다 일어나면 영혼 빠진느낌인데 움직이면 동기화 잘됨
아드레날린 분비 뿜뿜해서 공부같은거 집중 잘됨
아 난 지금까지 독서 후 조깅을 했네.... 바꿔봐야겠다 그런데 조깅시간이 너무 빨라지는데.....??!!! 흐음 고민입니다
조깅후 독서 무조건ㅇㅇ
오오 이유있나여?
피 빨리돌아서 집중 잘된다 아님?
그리고 무엇보다 일어나면 영혼 빠진느낌인데 움직이면 동기화 잘됨
아드레날린 분비 뿜뿜해서 공부같은거 집중 잘됨
아 난 지금까지 독서 후 조깅을 했네.... 바꿔봐야겠다 그런데 조깅시간이 너무 빨라지는데.....??!!! 흐음 고민입니다