[일반] 런린이 4주차 런데이 활용

[익명(221.161)]

런데이 어플에서 입문자용 30분 달리기 8주차 과정 밟고 있는데 재밌어요

저번 주까진 달릴 때 9 / 걸을 때 4

그 이후엔 10 / 5로 하고 있는데 아직 쉽진 않네요..

화이팅!!!!!!!!!!!!!

[저속주행러너(1.242)]

잘 달리시네요. 저는 몇개월 됐는데 10분 페이스로 달려요. ㅎㅎ

[익명(221.161)]

잘 달리는건가요? 페이스가 주는게 보여서 신기하게 보고 있어요 ㅎㅎ 칭찬 감사합니다 8주 도장 쾅까지 열심히 해볼게요~~~