마일리지가 상당히 늘었습니다. 월 200도 겨우 못 뛰던 제가 이젠 월 300 정도 달리고 있습니다.
작년입니다. 마일리지가 2배 가까이 증가했습니다.
작년 12월에 재발한 족저근막염이 올해 1~2월 까지 이어졌지만 스트레칭과 마사지로 극복할 수 있었습니다. 이 모든 영광을 마사지 볼, 폼롤러 그리고 테라건 프로에게 돌리겠습니다.
올해 받은 트로피 입니다. 운이 좋게도 상금도 3번 받을 수 있었습니다.
PB도 수립했습니다.
5K 17:55, 10K 37:13, Half 1:20:30, Full 2:56:30
사실 어디가서 입상하기엔 부족한 실력입니다. 여태까지 입상 할 수 있었던 것들도 참가대회에 고수분들이 많이 없었기 때문이었죠.
입상을 하면 기분은 좋았지만, 고수들 없는 대회에서 겨우 시상대 말미를 차지하는 정도였기 때문에 항상 운이 좋았다라고 생각했습니다.
앞으로 더욱 정진해서 운이 아닌 순수한 실력으로 시상대에 올라가고 싶습니다.
그래서 지방대회는 잘 안 나갈려구요 ㅎㅎ 사실 10K 36분대가 더 급한거 같아요 ㅜ 내년에는 메이저급 대회 위주로 참가할려고 합니다.
연말인데 맛있는거 드시고 좋은시간 보내세요. 저는 마누라가 해준 스키야키 먹었습니다 ㅎㅎ
멋지십니다! 내년에도 화이팅입니다^-^ - dc App
화이팅입니다 ㅎ - dc App
포디움좌 메모메모
운이 좋았어요 ㅋ - dc App
놀라운 달리기 실력, 자주 올려주시는 건강식 모두 늘 잘 보고 있습니다. 내년에도 더욱 멋진 러닝 후기 자주 보여주시길요.
말씀 감사합니다 내년에도 부상없는 달리기 기원합니다 ㅎㅎ - dc App
우와... 포디움!!! - dc App
강원도의 자랑 평발좌! 내년에도 화이팅! - dc App
감사합니다 앞으로 카보로딩은 감자로… - dc App
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노거덜킵고잉 파이팅 - dc App