아침에 트랙갔다가 ㅠ 안양천으로 급 변경 동마 준비하느라 코치님이 12월부터 숙제를 주셔서 러닝인생 첫 인터벌 진행 ㅋㅋ목표는 410이였는데 두번째 세트부터 밀리네요 ㅠㅠ 이번달안에는 성공해야겠네요 실패를 차곡차곡 쌓아 성공을 만드는 중입니다.- dc official App
러닝런과 휴식런의 편차는 곧 줄어드실듯 ~ 짝짝짝 ~!!! 인터벌을 하신다는 자체로 님은 곧 서브3 가 보임 ~