2024년이니깐.  뛰어봤습니다 장거리

그래도 혼자 뛰는데 평페 630언더사 나오다니
기쁘네요. 

Lsd는 아니고 그냥 장거리

코로스는 
앞으로 10년은 뛰라는 의미로 받아야 겠죠..

템포로 쭉 밀어낸걸 보니 조금씩 부상안오게 관리하면 다음 하프땐 좋은 기록 볼거 같아 기쁘네요. 

올해도 부상 거덜 없이 즐런 하십쇼~

- 노거덜 킵고잉