타박상 심하게 입고 이틀만에 런

너무 아프길래 인대 나간 줄 알았는데

단순 타박상 이어서 천만다행.. 또 시즌아웃 되는 줄

아직 부어있긴 한데 물만 안 들어가면 된대서 살살 10km만 뛰고 옴

항상 부상 조심 하십셔..










9월 누적 주행거리 ㅡ 163km


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