[일반] 내일 25km LSD 할려고 하는데 에너지젤 한개면 되겟지?

[익명(124.57)]

한 18쯤에 하나 먹으면 될거같은데

물은 화장실에서 급수할려고

[익명(ksdpa)]

25km 처음 뛰는거면 18km는 늦을거 같음

[부릉부릉(history25)]

에너지젤 2개 또는 에너지젤 1개에 포도당 캔디 2-3개…포도당 캔디 가성비 좋아서 쿠팡에서 사는거 추천함 - dc App

[익명(rock54)]

15k쯤에서 먹는게 좋을듯