[일반] (족저근막염)과 새신발 3켤레...

[익명(211.173)]

이 겨울에 러닝을 시작하려고 

새신발을 3켤레나 샀는데

춥고, 미세먼지에 며칠 뛰지도 못했는데

오른쪽 발뒷꿈치 안쪽이 찌릿찌릿하네요.

검색해보니 족저근막염 같은데...

이럴때는 가볍게라도 러닝하면 안되나요?

[쿠가스(runnn888)]

안됨. 몇달 푹쉬시고 항상 몸 풀고나서 뛰세여. 추울때 더 잘 다쳐서 구럴듯

[런갤러 1(125.186)]

짤 누구인가요? 졸귀탱이다

[지리산들개(wlfltksemfro)]

쉬는건 맞는데 왜 족저가 생겼는지 원인부터 찾아보세요~ - dc App

[Simbangkoo(precede5324)]

카본화로 10k 내외 뛰면 저도 족저 아프던데 샤워할때 뜨거운물로 마사지해주세요 저는 무겁고 느려도 인피니티런4 신은후로 좀 사라졌어요