추운날 몇번 뛰었다고, 영하5도 정도는 껌이네요.

저번에 한달만에 10km에서 20km로 늘렸다가 부상 당해서

느린 페이스로 3주당 2km씩 천천히 거리 늘리는 중입니다.


3월 시합때쯤 되면 20km 달릴수 있을거 같습니다.