발바닥 안쪽이 찌릿찌릿 해서

이게 족저 인가 뭐시기 인가 해서

한 1~2주일 쉬었는데

괜찮아 져서 다시 달렸는데

달릴때는 괜찮았는데

갑자기 다음날 찌릿찌릿 통증 느껴지네...

이런건 뭐 그냥 쉬는게 최고인가?

아니면 병원 가야하나...


족저 근막염은 뒷꿈치 쪽이 아프다고 하는데

내가 아픈곳은 그냥 발 정 중앙쪽임