베넥으로 대표되는 카본 플레이트 러닝화는 


안정적인 착지와 뛰어난 탄성으로 인한 기록단축에 있어서


현재까지의 그 어떤 러닝화 보다도 뛰어난 그야말로 최고의 러닝화입니다.


다만 그 뛰어난 안정성과 탄성으로 인해


역설적이게도 러닝의 목적 중 하나인 하체 근력 강화에는 방해가 될 우려가 큽니다.


하여 워킹, 조깅, lsd, 트레일러닝 등 모든 달리기 활동에 있어서 대부분 카본화를 신는다면

14인치 타이어가 달린 6기통 자동차와 같이 불균형한 상태가 되고 말겁니다.


카본화 좋습니다. 근데 카본화만 신지 마세요.

'나 베넥 3개 샀다. 조깅용 훈련용 기록용' 이러지 마세요.

훈련은 실전같이 실전은 훈련같이 하세요.

훈련할 땐 페가, 노바, 하템, 플라에 이런거 신으세요.


그러니까 내 플라에 살사람? ㅋ


장난이고 암튼 러닝화도 맛있는 것만 편식하지 말고 골고루 신읍시다 모두 즐러닝!