[일반] 하루 운동 2~3탕하는데 존나 피곤한데

[아돌프순틀러(tnsxmffj)]

1타임 러닝

1타임 맨몸운동

1타임 스트레칭+보강운동

이렇게 하는데 존나 피곤한데 

하다보면 적응 됨?

부상은 없는 거 같음

[떠돌이(cu04g3m7dtkn)]

엘리트선수지망,.