[일반] 다이어트 식단 이게 맞음?

[익명(1.254)]

현미햇반 120g

소스닭가슴살100g

양배추 + 케첩
...
키빼몸 90인데

이렇게 하면 다이어트 가능하겠죠...?

[런갤러 1(39.124)]

90분주 한 번도 못 버틸 열량이네요.

[md러너(kairess00)]

칼로리 생각해바요 얼마 되지 않음 이렇게 먹으면 좋죠 근데 좀 부족할듯

[꽃갈비살(koreamandu)]

다이어트는 다갤로

[닝꼬(ko012)]

케첩을 왜 먹음 당류 줄여야되는데

[도파민중독자(runrun0110)]

케챱은 빼자