어제 나름 힘들게 달렸지만 워낙 페이스가 느려서인지
오늘 부하가 전혀 없는 것 같고 컨디션이 정말 괜찮아서
갑자기 5K TT를 하고 왔습니다.

종전 기록은 크리스마스 기념 10K TT에서 달성한 27:29 였는데 80초 정도 앞당겼습니다.

동마 텐케이 전에 레이싱화 장만해야지...ㅎㅎㅎ


[러닝화]
페가수스40 (117.10km)

[가민 예측 기록]
5K 25:00
10K 53:39

[이번 달 마일리지]
58.7km



[5K TT 히스토리]
23.11.29 / 28:06 (5:37)
23.12.14 / 27:48 (5:34)
23.12.22 / 27:35 (5:31)
23.12.25 / 27:29 (5:30) (10K TT 55:43)
24.01.12 / 26:10 (5:14)

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