[일반] 부상 후 달리기 연습...

[별없는밤(wmddhdkr)]

11월 초 골절된 이후

1달 쉬고 조금씩 운동해서 개선하고 있습니다.

답답하고 힘드네요

하다보면 예전 수준까지 회복되겠죠

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[md러너(kairess00)]

골절도 되셨는데 너 무리하지마세요

[별없는밤(wmddhdkr)]

다리근육, 심폐능력 둘 다 떨어졌네요 4월 하프 나갑니다. - dc App

[꽃갈비살(koreamandu)]

뼈는 꺾여도 마음은 꺾이지 않는 남자 - dc App

[별없는밤(wmddhdkr)]

깁스 풀고 다음날 바로 뛰었는데 3km만 뛰어도 다리가 후들거리더라고요 ㅋㅋㅋ 천천히 하고 있습니다. - dc App