[일반] 감기 몸살일때 보강운동 머하시나요?

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힘드네요 ㅎㅎ

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[런갤러 1(124.5)]

잠자기 1세트 약 먹기 3세트 숨쉬기 15세트 정도합니다.

[런갤러 2(39.124)]

저 표에 추천 마일리지는 주간 단위인가요? 생각보다 많이 뛰어야 하네요.

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네 주간 단위요 - dc App

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https://m.dcinside.com/board/running/89520
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