요 근래 직장 이직과 더불어 고질적인 발목 염좌로 일주일 가량 쉬고
주말 lsd를 하고자 강릉까지 새벽길을 달려와서 뛰었습니다. 만…
아직 완벽히 염좌가 회복이 되지 않앗는지 마지막 뒷심이 딸려 아쉽게 30k를 다 못 채우고 28k로 마감하였습니다.
2월말부터 본격적으로 대회가 있는데 차라리 한달을 통으로 쉬더라도 부상재활과 더불어 기존에 계속 부족한 중둔근과 코어 연습,
그리고 체중감량에 차라리 집중해야겠습니다 ㅠㅠ
부상없는 러닝을 언제나 꿈꾸지만 참 힘든겁니다…
모두 즐거운 일요일 주말 되시기 바라며 즐런 펀런 하기 바랍니다!
착용신발 : 뉴발 sc트레이너v2(누적400km)
주말 lsd를 하고자 강릉까지 새벽길을 달려와서 뛰었습니다. 만…
아직 완벽히 염좌가 회복이 되지 않앗는지 마지막 뒷심이 딸려 아쉽게 30k를 다 못 채우고 28k로 마감하였습니다.
2월말부터 본격적으로 대회가 있는데 차라리 한달을 통으로 쉬더라도 부상재활과 더불어 기존에 계속 부족한 중둔근과 코어 연습,
그리고 체중감량에 차라리 집중해야겠습니다 ㅠㅠ
부상없는 러닝을 언제나 꿈꾸지만 참 힘든겁니다…
모두 즐거운 일요일 주말 되시기 바라며 즐런 펀런 하기 바랍니다!
착용신발 : 뉴발 sc트레이너v2(누적400km)
코스 부럽다
장거리추!! 가끔은 일보 전진을 위한 이보 후퇴의 용단도 필요한거 같아요